專屬我的瑜伽旅程：Tumaz月熊瑜珈墊及瑜珈磚心得分享 [心得開箱]

Ivy每周五中午於公司社團有固定練瑜珈的習慣，用品久了總是需要汰換，瑜珈已骯髒掉屑，每次瑜珈墊(站著、躺著、坐著墊子會接觸到衣服、皮膚)使用後，皮膚或衣服都會黑黑的，加上老師最近要教授瑜珈磚相關的輔助課程，需要入手瑜珈磚，上網做了功課Tumaz月熊健身的用品，恰逢正好有與LINE FRIENDS合作，正版授權瑜珈墊、磚、球等，好可愛啊!就下手了

Tumaz月熊健身6mm麂皮TPE LINE FRIENDS瑜珈墊及瑜珈磚，皆有雙色選擇，此款瑜珈墊為東京慶典，適逢快過年，頗有節慶應景意味；瑜珈磚則為復古倫敦。

LINE FRIENDS瑜珈墊用外盒盛裝，因為沒有袋子或綁繩，可額外購買瑜珈綁繩或袋子使用

很喜歡這款麂皮材質，觸感佳、濕止滑效果亦好，有別於一般傳統PV材質

TPE材質抓地力佳，緩衝效果好，很適合在瑜珈教室的木地板上使用

準備上課囉~同學紛紛來看我的熊大瑜珈墊，說好卡哇依啊!我整個心花怒放XDD

課程一開始，坐在瑜珈墊上，搓搓掌心至熱，放置眼窩處眼睛上下均勻看，由左順時鐘推到右，在反方向由又推到左，讓上班族非常舒適。

 

課程結束，輕便易攜帶~

 

平日下班晚間在自家練習，可愛主題圖素結合瑜珈墊，在可愛LINE FRIENDS明星陪伴下練習瑜珈，讓生活多了一分童趣感。

 

減震穩定、軟硬適中、輕巧便利，高密度EVA材質，扎實高密度用料，50 D 硬度，觸感回彈舒適。

上班族肩頸僵硬，常會在家做開胸瑜珈，雙臂放磚伸展，先將兩個瑜珈磚取用最高高度相對放在與肩同寬地面上，踩四足跪姿，將上手臂依序放到瑜珈磚上並交扣十指，以手肘力量推磚，感受手臂、腋下和身體往下沉感覺，頭部自然下垂。

 

下犬式

麂皮材質的瑜珈墊相較於一般PV材質，親膚觸感舒適&質感佳、使用久了不掉屑，吸水速乾、濕止滑效果佳，超愛的!!

 

Tumaz月熊瑜伽墊

質感與模樣-最值得分享的一點，就是結合了藝術和功能性設計。LINE FRIENDS圖案讓全個墊面透露活潑與童趣的氣息，不管是在家中還是在教室，都能便於攜帶使用。

清潔與耐久性-墊面使用的原材料容易清潔。隨著多次的使用，我發現它的耐用性不錯，壓痕很少留下任何痕跡。

柔韌度與抓地力 使用中都能保與地面緊握力，無論是攤姿或任何尖度擺姿都不滑動。

訓練腹肌來了!看似簡單其實非常虐腹的核心訓練，雙手往後伸直，各自撐在一個瑜珈磚上，雙腿向前伸直，雙手手肘彎曲，身體往下落，保持臀部不碰地面，接著伸直手臂推起身體，反覆30秒，做3-5次。

 

透過瑜珈磚輔助，掌握平衡，瑜珈磚輕巧僅265 g便攜，易於攜帶，外出練習亦適用。

 

環保材質，安全無毒，瑜珈練習好安心。

Tumaz瑜伽磚

支撐力 Tumaz瑜伽磚實用輕量，提供良好緊握力，用來支撐擺姿時，都能給予輕曠的安全感，更能配合各種練習需求。

使用方便性 磚個頭輕巧，換新位置或配合不同的瑜伽擺姿都完全無壓力。

 

小結：值得推薦的工具

使用Tumaz月熊健身瑜伽墊和瑜伽磚幾週後，除了精緻設計，實用性十足，初次接觸台灣瑜珈品牌Tumaz月熊，就讓我留下深刻印象! 結合舒適、美感與實用性，讓我對瑜珈和運動轉成為一種生活的享受。透過每次的練習，幫助我找到內心的平衡與寧靜，運動不僅是鍛煉，也成為生活美學一環節。分享給大家。